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素火腿的家常做法是什么(锅中一蒸,鲜香紧实,比吃肉都香)

100次浏览     发布时间:2025-02-04 04:23:39    

经常吃火腿肠不利于健康,容易发胖,特别对于减肥的人来说,但又非常想吃,这时候就可以打算做个素火腿肠,素火腿的做法可以说非常的简单,用到的食材也不多,只需要几张油豆腐就可以了。而且外面买的火腿肠怎么知道加了多少添加剂,自己自制的不仅健康,还可以满足你吃火腿肠的心愿。


1、准备好食材香油,香叶,桂皮,八角,一小把小茴香,干辣椒,一小把花椒,油豆腐皮等。起锅加入香油,油热了后加入香叶、桂皮、八角、小茴香、干辣椒、一小把花椒,将香料都油炸出香气,倒入生抽和少许老抽,一点盐,再倒入半碗水烧开,就可以用小火烧半个小时。


2、将油豆腐皮撕成小块放在碗里,留有一张完整的油豆腐皮放在清水浸泡十分钟,捞上来沥干水。将做好的料汁过滤到撕碎的豆腐皮里,不用加太多料汁,免得使豆腐皮失去韧性,抓拌均匀。


3、在一张纱布上摊开完整的豆腐皮,再将入味的碎豆腐皮铺在上面,从一头开始卷起来,卷的要紧实一点,不然火腿就不能成形,容易松散。纱布接着也要将素火腿包好后,用绳子绑的紧紧的。锅里倒水,将豆腐皮火腿在蒸锅里用大火烧开,蒸半个小时,就可以取出来,切开吃了。